Harmóniában a
természettel
Élje meg életét természetesen! Everness, a Tudatosság ünnepe június 20-25.

Termékeinkről mondták

Egyből beleszerettem a dominánsan citrusos illatvailágába. Extrán kellemes és friss illatú deó, az izzadás ellen valóban hatékonyan működik. Nagyon tudom ajánlani! :)
Holisztikus Hétfő kedvezményes szállítás VeraNatura natúrkozmetikumok Aromaterapeuták Magyarországi Egyesülete Mamami fórum 100% elégedettségi garancia Holisztikus Élet facebook oldal

A hidrolátumok frissítő hatása

Kategória: Aromaterápia
Írta: Hajni  |  2016. július 13.


A nyári kánikulában mindig jól esik egy finom frissítő ital, például egy limonádé, amihez az aromavizek remekül felhasználhatóak.

A forróságban a szervezetünknek igen fontos a megfelelő mennyiségű folyadék bevitel. Én imádom a limonádét, amit magam készítek, az idény gyümölcsöknek, vagy éppen a kertem gyógynövény kínálatának megfelelően. Jelenleg borsmenta, citromfű, és még kevés levendula is virít benne.                     

A frissítő limonádé hagyományos verziója a következő:

Egy kancsóba teszek tisztított szűrt vizet, és ehhez ízlés szerint öntök friss citrom és/vagy narancs kifacsart levét, és ha bio gyümölcshöz jutottunk, akkor szeleteket is vágunk a gyümölcsökből, és héjastul azt is a kancsóba tesszük. Mentából, citromfűből, levendulából 3-4 ágacskát hozzáteszek, és hagyom állni kicsit. Aki édesszájú, egy kis mézzel ízesítheti, finom, frissítő hatású.


Az aromaterápiás változat egy kicsit változtat ezen a recepten

A citromlevet (kevés mézet) tartalmazó pohárnyi vízbe teszünk 1 kávéskanálnyi aromavizet, más néven hidrolátumot. Sok féle hidrolátummal találkozhatunk, hisz az illóolajok lepárlása során visszamarad az aromavíz, ami ugyan a lepárlás mellékterméke, de még nagyon sok hasznos anyagot tartalmaz számunkra.

A nyári frissítő italunk egyik fő növénye lehet a borsmenta, mely rendkívül hűsítő hatású. Az aromavizek közül használhatjuk a citromfüvet, a levendulát, a rózsát, vagy a narancsvirág hidrolátumot, hogy csak a legismertebbeket említsem. Ízlés szerint bármelyikből tehetünk a limonádénkba, melyből a gyerekeknek is nyugodtan adhatunk.

Én a mostani nyárra az előzőekből összeállítottam egy keveréket, és abból tettem az italomba: 1-1 rész levendula, borsmenta, citromfű, és narancsvirág hidrolátumot. Ebből egy kiskanálnyit tehetünk egy pohár citromos vízbe. Hogy a nyaralásra, strandra is könnyen magammal tudjam vinni, ezért egy 20 ml-es flakonba öntöttem, hogy bárhol könnyedén használni tudjam. 

Készítettem egy  borsmenta mentes változatot is, ezt spricnis, 20 ml-es szórófejes flakonba tettem, mert így nem csak az italunkat ízesíti, de test-permetnek is kiváló, különösen a nap által megviselt bőr számára.

Ízlés szerint próbáljuk ki, melyik aromavíz ízlik nekünk a legjobban! A webáruházban ehhez most több hidrolátum is elérhető kedvezőbb áron! Frissítő napokat kívánunk!

 

 

Ezek a cikkek is érdekelhetnek

Natúrkozmetikai előadás a Harmónia Gyógyító Házban

2015. március 24.

Szerdán, március 25-én előadást tartunk a Harmónia Gyógyító Házban Bonyhádon. Téma a natúrkozmetikumok csodálatos világa. Mindenkit szeretettel várunk!

A hidrolátumokról, felhasználhatóságukról röviden

2016. június 15.

Ma már egyre többen használják a hidrolátumokat, de még sokan nem ismerik, hogy mi mindenre is jók igazán. Gyengéden hatnak, nagyon tiszták, gyerekeknek, idős betegeknek is bátran használhatóak.

Gyors medvehagymás leves

2017. március 26.

Ilyenkor tavasszal, amint kibújnak az első zöldek, rögtön ihatjuk a zöld turmixokat, amik nagyon egészségesek. Azonban ha meleg folyadékra vágyunk, akkor nekem az első számú kedvencem valamilyen zöld krémleves.

"Alattad a föld, fölötted az ég, benned a létra..."
Weöres Sándor