Harmóniában a
természettel
Élje meg életét természetesen! Nyári termékeink a teljeskörű bőrápolás jegyében Holisztikus Hétfő újra szeptember 2-án! Csak a Mentes vásár a Dürer Kertben

Termékeinkről mondták

Ezt használom, amióta az arcbőröm szárazabb lett, és a búzavirágos társa már kevésnek bizonyult. Csak jót mondhatok róla: üde, kellemes, könnyen beszívódik, nem okoz pattanást. A ráncokat is simítja valamennyire -- minden megvan benne, ami egy arckrémtől várható.
Holisztikus Hétfő kedvezményes szállítás VeraNatura natúrkozmetikumok Aromaterapeuták Magyarországi Egyesülete Mamami fórum 100% elégedettségi garancia Holisztikus Élet facebook oldal

Keringésserkentő masszázsolaj

Kategória: Kencekonyha
Írta: Verona  |  2016. február 02.

Tudom, sokan ritkán jutunk el masszőrhöz, pedig olyan jó lenne ha ezt a tevékenységet be tudná mindenki iktatni! A bőrnek jót tesznek a gazdag tartalmú olajok, az izmok-kötőszöveteknek az átdögönyözés, a lelkünknek a kényeztetés. Mindenünk el tud lazulni benne. Ha még ezt megtámogatjuk aromaterápiával, akkor egy nagyszerű ápolást tudhatunk magunkénak.

Sokszor mondják hogy mozogjunk többet, de tudjuk hogy ezt nem mindenki tudja beiktatni a mindennapjaiba. Az ülő munka és a mozgásszegény életmód viszont nem serkenti a testünket az oxigéncserére, alapjáraton működik az anyagcserénk is. Így tél derekán nagyobb igény van a keringés serkentésére, a frissítő masszázsra is, így ha elkészítjük otthon ezt az olajkeveréket, akkor kérjük meg párunkat hogy masszírozzá át vele tagjainkat! Ez az olajkeverék ápolja bőrünket, nem zsíros, nem tapad, könnyen felszívódik. A szezámolaj önmagában is serkenti a vérkeringést, melegítő hatású olaj, kiváló masszázshoz. A kiválasztott illóolajokat ízlés szerint válogathatjuk össze, a receptben találtak klasszikusan felhasznált illóolajok a felgyülemlett méreganyagok távozásának segítésére, a narancsbőr elsimításához és a keringés serkentéséhez. Ha csak a cellulitos területen szeretnénk használni, akkor cseppenthetünk még hozzá pár csepp fahéjat vagy feketeborsot. Tényleg pár csepp legyen!

Lássuk mit is tudunk összekeverni konyhánkban.

200ml masszázsolajhoz számoljuk a mennyiséget, ezt felezhetjük is, ha sok lenne:

  • Szükségünk lesz egy üres üvegre, melybe beletöltjük a kész olajat.
  • Egy mérlegre, amivel kimérjük a hozzávalókat, de ennél a receptnél megfelel a konyhai mérleg, vagy akár a szemmérték is a bázisolajok esetén.
  • Egy tiszta, kifertőtlenített edényre, melyben összekeverjük a készítményt, ideális egy kisebb üvegpohár vagy konyhai mérőkancsó.
  • Bázisolajokra, illóolajokra (csakis bevizsgált, jó minőségű illóolajokat válasszunk!)
     
  • Mérjük össze és keverjük össze a hidegen sajtolt bázisolajokat:
    100g szezámolaj
    50g olíva olaj
    30g szőlőmag olaj
    20g sárgabarackmag olaj
     
  • Csöpögtessük az olajokhoz az illóolajokat:
    20 csepp citrom
    20 csepp narancs
    10 csepp rozmaring
    10 csepp boróka
    10 csepp ciprus
    10 csepp grapefruit
     
  • Keverjük el őket, majd adjunk hozzá pár csepp E-vitamint. Ez segít hogy az olajaink ne avasodjanak meg túl hamar. Töltsük a tárolóba. Hasznos olyan kupakot választanunk, melyből kisebb sugárban tudjuk majd adagolni az olajat.
    A hidegen sajtolt olajok eltarthatóságát szigorúan tartsuk be, mert könnyebben romlanak! A keveréket fél éven belül legkésőbb használjuk fel, figyelembe véve az egyes felhasznált olajok lejárati idejét!

És végül csodáljuk meg milyen gyönyörű is a sárga olaj a kék flakonban: smaragdzöld!
Kellemes melegítős-frissítős olajozást kívánok!
 

 

Ezek a cikkek is érdekelhetnek

Egészségnap a Kocsolai Általános Iskolában

2014. október 23.

Októberben meghívást kaptunk a Kocsolai Általános Iskolában rendezett egészségnapra is. Az iskola úgy találta megfelelőnek, ha már a munkanapcserék következtében szombaton iskolába kell menni, szóljon a nap kicsit másról, mely tudás és érték a gyerekeknek, ám az ismeretszerzés mégsem a hagyományos tanmenet keretében zajlik.

Cetyl-alkohol - konzisztencia-növelő segéd-emulgeátor

2014. november 06.

INCI: cetyl-alcohol
Egy olyan összetevő, mely társ-emulgeátorként használható, növeli a készítmények sűrűségét, segíti az emulziók stabilitását. Gazdag, jól kenhető krémeket lehet segítségével készíteni, melyek puhává teszik a bőrt, védik és hidratálják azt, és könnyen felszívódnak.

Téli hideg és a megfázás

2017. január 20.

Téli hideg, influenza? Piros orr, kisebesedett ajkak? Ki ne ismerné ezeket a jelenségeket, főképp így januárban.

"Alattad a föld, fölötted az ég, benned a létra..."
Weöres Sándor